του Βησσαρίωνα Ζέρβα

Οptorectumiri-sm – Οπτορεκτοϊρισμός». Opto: οπτικό. Rectum iri: ορθό (παχύ έντερο). Ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει τους ανθρώπους που βλέπουν τα πράγματα μέσω του… παχέος εντέρου, δηλαδή μέσα από έντονη αρνητικότητα και φόβο. Ένας μαθητής ρώτησε κάποτε τον Βούδα τι έπρεπε να κάνει για να κερδίσει τη σοφία και ο εκείνος του απάντησε: «Να είναι ελεύθερα από εμπόδια τα έντερά σου και να αποβάλλουν σωστά».

Δεν είναι καθόλου εύκολο να ακολουθήσουμε μια αποτοξινωτική διατροφή. Οι περισσότερες δημοφιλείς δίαιτες απευθύνονται σε ανθρώπους που δεν θέλουν να απέχουν από τα τρόφιμα που τους αρρωσταίνουν. Αυτοί οι άνθρωποι συνήθως καταφεύγουν σε επικίνδυνες πρωτεϊνικές μόδες και άχρηστα συμπληρώματα διατροφής.

Ολοένα και περισσότερο καταναλώνουμε υπέρμετρα υψηλές ποσότητες ζάχαρης, αλατιού, λίπους και ελάχιστες ποσότητες φρέσκων λαχανικών, φρούτων και δημητριακών ολικής άλεσης. Η υψηλή σε λίπη και σάκχαρα διατροφή είναι ιδιαίτερα βαριά για τον οργανισμό μας, ενώ τα τρόφιμα που υφίστανται επεξεργασία προκαλούν δυσκοιλιότητα, με συνέπεια να στρεφόμαστε στα καθαρτικά φάρμακα, αλλά φυσικά και στα αντιόξινα. Πίσω βέβαια από αυτή την καθημερινή διατροφική κατάσταση κρύβεται μια ψυχολογική κατάσταση μεγάλης σημασίας επίσης. Η αδυναμία να αφήνουμε πίσω μας, η δυσκολία να αποβάλλουμε και να απελευθερωνόμαστε από παλιές «κακές συμπεριφορές». Σε κάθε είδος εμπειρίας και μάθησης που αρνούμαστε αντιστοιχεί και ένα περιβάλλον που ευνοεί την ανάπτυξη συγκεκριμένης εντερικής χλωρίδας με ανάλογα συμπτώματα.

Είναι γεγονός ότι η σημασία του γενικού τρόπου ζωής και ειδικά της διατροφής δεν έχει εκτιμηθεί ακόμα και σήμερα επαρκώς, όχι μόνο από τον κόσμο, αλλά και από τους ειδικούς επιστήμονες, ιατρούς-θεραπευτές. Χρειάζεται ριζική αλλαγή και στον διατροφικό, και στον νοητικό τρόπο σκέψης και δράσης. Για να είμαστε πραγματικά υγιείς, επιβάλλεται να λαμβάνουμε θρεπτικά συστατικά από ζωντανές τροφές, χρειαζόμαστε καθαρό νερό, άσκηση, υγιή στάση ζωής.

Ο βαθμός ή το είδος της τοξίνωσης σαφώς και δεν είναι ίδια σε όλους τους ανθρώπους. Τα «αποτοξινωτικά σχήματα» είναι σωστό να μπαίνουν σε διαδικασία προσωποποιημένης θεραπείας-αγωγής. Τοξίνες από γεωπαθητική ακτινοβολία, ακτινοβολίες από ακτίνες, ηλεκτρομαγνητικό φορτίο, ίχνη από παλιές ασθένειες,

επιπτώσεις εμβολίων, βαρέα μέταλλα, οικοτοξίνες, βενζοϊικοί δακτύλιοι από φάρμακα είναι μερικές από τις κατηγορίες ενδο-εξωτοξίνωσης του οργανισμού. Το σίγουρο, πάντως, είναι ότι η ασθένεια δεν μας συναντά λόγω κακής τύχης μόνο ή λόγω του… καιρού.

Ο Βησσαρίων Ζέρβας είναι πτυχιούχος του School of Physical Education & Sport Science (Aristotle University), Master στο Holistic Health Care & Rehabilitation (CL Pennsylvania University), πιστοποιημένος σύμβουλος «Ολικού Μυαλού» (HBDI), ειδικός επιστημονικός σύμβουλος στην ολιστική θεραπευτική-πρόληψη και αποκατάσταση μυοσκελετικών παθήσεων. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στην εκπαίδευση στελεχών επιχειρήσεων και αθλητών στους τομείς Holistic Health & Wellness, Corrective Tr aining, Nutri Detox.

Contact info: zervvis@yahoo.gr