της Μαρίας Μυλωνά

Με το καινούριο έτος θα πρέπει να επαναπροσδιορίσουμε τη θετικότητα στην αντίληψη μας αλλά και τη ζωή μας γενικότερα. Στο ακόλουθο ημερολόγιο αναφέρονται κάποιες μικρές πράξεις ευγένειας, ευγνωμοσύνης, χαράς, αγάπης και φροντίδας. Προσαρμόστε το ή εξελίξτε το στη δική σας καθημερινότητα.

ABOUT THE AUTHOR

Η Μαρία Μυλωνά είναι Ψυχολόγος και εκπ. Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει εκπαιδευτεί στην Θετική Ψυχολογία από το Stanford University. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού (MSc) στην Ψυχολογία Υγείας από το University of Surrey και πτυχίου (BSc) στην Εξελικτική Ψυχολογία από το Empire College του State University of New York. Επίσης έχει πιστοποιηθεί στη εφαρμογή Ψυχομετρικών Τεστ από το University of Cambridge.

CONTACT INFO: [email protected]